在这个以瘦为美的时代，许多人都在努力减肥，追求苗条的身材。然而，对于肌肉型身材的人来说，减肥却是一件既痛苦又容易陷入困境的事情。如何在减肥的过程中，保持肌肉的线条，实现逆袭？本文将为您揭晓肌肉型身材逆袭，减肥不降肌的秘诀。 一、了解肌肉型身材的特点 肌肉型身材的人，肌肉量相对较多，脂肪量相对较少。这类人群通常具有以下特点： 1. 体型较为壮实，肌肉线条...