在快节奏的现代生活中，疲劳似乎成了我们无法避免的“伴侣”。无论是工作压力、生活琐事，还是长时间坐在电脑前，都让我们的身体和心灵感到疲惫。而按摩，作为一种传统的放松方式，一直以来都备受人们的喜爱。然而，很多按摩师都守着不传之秘，不肯将缓解疲劳的绝技公之于众。今天，就让我来揭秘一项只需10分钟，就能缓解全身疲劳的神技。 让我们来了解一下疲劳的成因。疲劳通常是由...